Про користь вживання риби: як у дніпровських школах проходив тематичний тиждень у рамах проєкту «СмакуЇМО»

У молодших класах дніпровських закладів загальної середньої освіти на тематичному тижні про здорове харчування розповідали в рамах проєкту «СмакуЇМО».

Наприклад, у гімназії № 34 для учнів провели тематичні уроки та майстер-класи, покликані підвищити обізнаність про важливість збалансованого раціону для здоров'я, а також розповідали про користь вживання риби.

Під час рибного дня дітлахи малювали, ліпили рибок з пластиліну, співали та навіть перевдягалися у тематичні костюми. Після активностей хлопчики та дівчатка відправилися у їдальню, де скуштували рибний сніданок.

Риба багата на білок, вітаміни і мінерали. Вона має низьку калорійність, багата на Омега-3, яка має протизапальні властивості та допомагає роботі мозку, покращує сон.