Как уберечь здоровье в жару: советы днепровских экспертов

Днепровские специалисты рассказали, как пережить аномальную жару. Жара с каждым днем ​​бьет все рекорды. На нее наш организм реагирует по-разному. Появляются сыпь на коже, волосы становятся ломкими, эмоции зашкаливают, особенно — агрессия. И даже есть вероятность заболеть онкологией.

Первое, что страдает от солнца – лицо.

«Ультрафиолетовое излучение влияет на кожу и вызывает раздражение, ожоги, пигментацию, фотостарение кожи. Это также может провоцировать онкологические заболевания. Это – меланомы, базалиомы. Солнце провоцирует выработку кожного сала… Склонность к отекам… Появление сыпей, воспалений, как на лице, так и на коже, это декольте, спина больше», — говорит косметолог Альбина Гильдеева.

Специалисты советуют ежедневно использовать SPF 30 или средства с более высоким уровнем защиты. Уделить внимание уходу: тщательно очищать, увлажнять, успокаивать кожу. Делать массажи. Косметологи подчеркивают, защищаться от ультрафиолета следует как детям, так и взрослым. Воздействует жара и на волосы.

«Солнечные лучи очень негативно влияют на волосы. Также морская вода, хлорированная вода, использование родных утюгов, фена, это также может очень подсушивать волосы, особенно, если они окрашены, осветлены… Также даже сухой ветер, теплый ветер, он негативно влияет на волосы… Ломкость, сухость, они сильнее путаются», – отмечает стилист Лариса.

Чтобы сохранить сияние волос и их здоровье, следует носить головные уборы. Советуют не использовать термическую обработку: плойки, утюги, фены. Ухаживать и увлажнять (бальзамы, маски, спреи). Но лишний раз не утяжелять пряди.

Как еще может навредить солнце и что с этим делать – в сюжете Відкритого:

Журналистка: Альбина Гриненко
Операторы: Даниил Варава, Илья Кононов