Згоден
Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтеся з тим, що ознайомилися з оновленою політикою конфіденційності та погоджуєтеся на використання файлів cookie.
Днепр » Новости города и региона
вт, 05 ноября 2024
21:25

НОВОСТИ ГОРОДА И РЕГИОНА

В парке Глобы участники Университета третьего возраста готовятся к Всеукраинскому чемпионату

В парке Глобы участники Университета третьего возраста готовятся к Всеукраинскому чемпионату
Лариса Шмалий

Утром 6 августа в парке Глобы участники социального проекта «Университет третьего возраста» готовились сразу к двум мероприятиям: Всеукраинскому чемпионату по скандинавской ходьбе и показательному выступлению ко Дню Независимости.

Как отмечают тренеры, такие занятия еще и оздоровительные, они помогают восстановиться после COVID-19. В парк пришли выполнять упражнения примерно полсотни студентов почтенного возраста.

«Сначала мы разминаемся: идут дыхательные упражнения по специальной методике – резкий короткий вдох через нос. Эта гимнастика укрепляет сосуды, сердце и иммунитет, что очень важно во время пандемии. А дальше уже разминаем мышцы с помощью скандинавской ходьбы под музыку! Всего утренняя тренировка длится до часа», – поделилась инструктор и участница социального проекта «Университет третьего возраста» Лариса Шмалий.
Активно тренируется и Ольга Василенко:
«Мне за шестьдесят, и благодаря тренировкам по дыхательной практике у меня исчезли проблемы с сердцем, а скандинавская ходьба активизирует мышцы ног и верхней части тела. Я чувствую себя легче».
Оздоровительные занятия в парке Глобы проводятся дважды в неделю в девять утра. Чтобы присоединиться к ним, нужно быть участником социального проекта «Университет третьего возраста».

«Если вы не участник, но хотите тренироваться, надо прийти на ул. Староказацкую, 40-Б и записаться, а потом указать, на какой локации удобнее. Гимнастика и скандинавская ходьба проводятся в парках Глобы и Шевченко. Совсем скоро наши студенты покажут, чему научились на занятиях, ведь 20 августа состоится показательное выступление ко Дню Независимости Украины, а 21-го пройдет Всеукраинский чемпионат по скандинавской ходьбе между участниками университетов третьего возраста», – поделилась сотрудница горсовета Екатерина Ткаченко.




Gorod.dp.ua на Facebook.


Сборище  (07.08.21 15:10): невменяшек. Ответить | С цитатой
Ок  (06.08.21 16:02): Просто chmo пиар компания!
Ну представьте!
Как со спальных районов будут добираться пенсионеры в транспорте душегубках ?
Просто chmoshniki от власти придумали очередной шабаш для своих скучающих от безделья проживающих в основном в центре!
Что?
Разве я не прав?
Ответить | С цитатой
ччч  (06.08.21 15:34): Чтобы присоединиться к ним, нужно быть участником социального проекта «Университет третьего возраста».??? А просто так позаниматься с ними почему нельзя? Это же не в помещении, где количество желающих ограничено может быть. В Китае все желающие приходят в парки и занимаются где угодно и с кем угодно. Ответить | С цитатой | Обсуждение: 1
1
Gorod.dp.ua не несет ответственности за содержание опубликованных на сайте пользовательских рецензий, так как они выражают мнение пользователей и не являются редакционным материалом.

Gorod`ской дозор | Обсудите тему на форумах | Разместить объявление

Другие новости раздела:

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Популярні*:
 за коментарями | за переглядами

* - за 7 днів | за 30 днів | Докладніше
Цифра:
74
детские и спортивные площадки отремонтируют в 2023 г.

Источник
copyright © gorod.dp.ua
Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только с разрешения владельца.

О проекте :: Реклама на сайте