AMIRA.SPORT

25 березня 2016, 12:54

ЖЕНСКАЯ ЙОГА В ЦЕНТРЕ ГОРОДА

В гармонии с собой...
Регулярные занятия помогают отстроить гормональный баланс, регулируют функцию гипофиза, щитовидной и паращитовидной желез, яичников и надпочечников. Это позитивно влияет на женское здоровье, самочувствие на настроение.
Комплексы асан для работы с тазом улучшают кровоснабжение органов малого таза, что позитивно сказывается на работе мочеполовой системы и половых желез.
Практика мула-бандхи кроме энергетического эффекта, тренирует мышцы и тонизирует органы малого таза, что способствует предотвращению опускания внутренних органов, улучшает работу мочеполовой системы и открывает новые ощущения в интимной жизни.
Йога естественным образом регулирует вес тела. Это происходит не сколько за счет физической нагрузки, сколько за счет гормональной регуляции и улучшения обмена веществ. Занятия йогой помогают женщине обрести идеальную для нее физическую форму.
Перевернутые асаны способствуют омоложению всего организма и тонизируют мозг. Эти асаны улучшают работу женской эндокринной системы. Это дает стабильный гормональный фон – залог женской красоты, хорошего настроения и хорошего самочувствия.
Различные комплексы асан помогают по-новому почувствовать и принять свое тело, осознать его особенности и наладить правильное взаимодействие с ним.
Мягкая практика йоги помогает научиться прислушиваться к себе, своим желаниям и ощущениям. Эти качества дают новый подход к жизненным ситуациям и отношениям с людьми.
Занятия каждый вторник и субботу в студии "Аль-Амира"
066-807-63-67, 067-182-53-90