В Днепропетровске спортсмены открыли зимний пляж

Понежиться в ледяной проруби и тем самым укрепить свое здоровье, спортсмены приглашают всех желающих каждое воскресение в 11 утра. Третье по счету зимнее купание прошло сегодня.

«С нами уже купаются около 40 человек. Среди них очень много новичков от детей до пенсионеров. Мы учим их как правильно закаляться, чтобы не нанести вред своему здоровью. К нам могут присоединится все желающие», - рассказывает один из организаторов Максим Шишкин. По его словам, купание минимум раз в неделю в ледяном Днепре дает своего рода перезагрузку организму.

«Отпадает потребность во всяческих лекарствах и ОРВИ будет обходить вас стороной, повышается уровень осознанности укрепляется тонус и позитивное восприятие жизни», - говорит Максим.