| |«« | «« | »» | »»| |
"Дома в Днепродзержинске я была уже в начале лета, – рассказывает Марина. – Сборы закончились и завтра возвращаемся в Луцк. Будем там продолжать тренировки, готовиться к чемпионату".
В курортном Несебре команда остановилась в отеле Melssa Coop (Mels был основателем города. – прим. автора). "Вместе со мной в номере жила Люда Осачук, – продолжает М.Скрипник. – День у нас начинался с зарядки, которая длилась где-то около часа. За это время мы пробегали кросс на берегу моря, делали всяческие упражнения на скорость, бегали под горку по песку. Очень позитивно воспринимали появление недалеко от берега стай дельфинов. Мы бежим, а они кувыркаются в море. После завтрака шли на пляж. Там тоже продолжали заниматься физическими упражнениями. Плавали, ныряли, проводили разные эстафеты в воде. Естественно, успевали принимать солнечные ванны. Помимо тренировок на песке, мы катались на скутерах и на других аттракционах. Отплыв на яхте далеко в море, прыгали с борта в воду. Короче, совмещая полезное с приятным, получили много адреналина и позитивных эмоций.
Пообедав, шли в номера и отдыхали. В 16:00 начиналась растяжка, йога, и массаж. Это длилось где-то часа два. Потом ужинали и ходили гулять в город. Город-музей Несебр расположен на живописном скалистом выступе суши. Шириной полуостров всего метров 300, а в длину он растянулся на 850 метров. И вот на этом кусочке земли находятся много средневековых церквей (Несебр еще называют "Город 40 церквей". – прим. автора). Есть что посмотреть. Очень красиво там вечером, когда зажигаются разноцветные фонари.
Недалеко от нас находился Солнечный берег, где мы тоже побывали. Как ни хорошо было в солнечной Болгарии, но домой уже тянуло".
Автор: Виктор Куленко
![]() |
Gorod`ской дозор |
![]() |
Фоторепортажи и галереи |
![]() |
Видео |
![]() |
Интервью |
![]() |
Блоги |
| Новости компаний | |
| Сообщить новость! | |
![]() |
Погода |
| Архив новостей | |