20% женщин Днепропетровска больны депрессией

Каждая пятая женщина, проживающая в Днепропетровске, болеет депрессией. Причем, речь идет не просто о сезонной хандре, а о настоящем психическом расстройстве. Мужская статистика немного позитивнее, но тоже серьезная – около 16% днепропетровских мужчин находятся в состоянии депрессии. Такие цифры озвучила сегодня завкафедрой психиатрии Днепропетровской медакадемии Ирина Спирина.

- Депрессия – это одно из самых распространенных в мире заболеваний, - рассказала специалист. – К сожалению, люди, которые заболевают депрессией, не сразу и далеко не всегда обращаются за помощью, и часто живут с ней годами. А мужчины к врачам с этим вопросом вообще обращаются крайне редко, пытаясь улучшить свое состояние алкоголем, кофе или психоактивными веществами. В результате проблема еще более усугубляется.

Такой «подлый» недуг как депрессия может стать причиной и других заболеваний – кардиологических, гастроэнтерологических или даже гинекологических. При этом, человек может лечить сердце или желудок, даже не подозревая, что в первую очередь стоит сходить к психотерапевту. Тем более, что весной это психическое расстройство значительно усугубляется.

- В весенний и осенний период, когда происходит смена климата, такие болезни обостряются, - говорит Ирина Спирина. – Человек перенес зиму, витаминов было мало, обменные процессы в организме нарушаются, и эти физиологические изменения могут повлечь за собой обострения различных депрессивных расстройств.

Основные симптомы депрессии – это не только подавленное настроение, но и нарушение сна, отсутствие аппетита, вялость, наличие тревоги и беспокойства по любому поводу, нежелание выходить из дома. Такой человек «уходит в себя» и изолируется от общества. Если эти симптомы у вас стабильны и продолжительны, стоит обратиться к специалисту. Если же депрессия на ранней стадии, то стоит заставить себя выйти из дома, прогуляться по парку или заняться спортом, это может помочь.