Згоден
Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтеся з тим, що ознайомилися з оновленою політикою конфіденційності та погоджуєтеся на використання файлів cookie.
Днепр » Новости города и региона
сб, 23 ноября 2024
17:18

НОВОСТИ ГОРОДА И РЕГИОНА

Все гениальное - просто. Ещё раз о профилактике ОРВИ

Все гениальное - просто. Ещё раз о профилактике ОРВИ
Поскольку медики продолжают уверять нас, что по своей сути вирус А/H1N1 не особо отличается от вирусов сезонного гриппа, не стоит пренебрегать традиционными профилактическими мерами.

По мнению специалистов областного центра здоровья, соблюдение ниже перечисленных простых правил снизит риск заболеть как минимум вдвое:

- Вирус не любит щелочную среду, поэтому чаще пейте морсы, соки, компоты, ешьте больше фруктов и овощей.

- Налегайте на цитрусовые, яблоки, киви, черную смородину и капусту – природные источники витамина С.

- Добавьте в рацион лук и чеснок. По мнению медиков, они иногда способны конкурировать с антибиотиками и антисептиками.

- Вместо носового платка, на котором скапливаются бактерии, пользуйтесь одноразовыми салфетками.

- Избегайте рукопожатий, чаще мойте с мылом руки и полость носа.

- Старайтесь не посещать многолюдные места.

- Проводите меньше времени перед компьютером и телевизором – это снижает иммунитет.

- По возможности не ездите в общественном транспорте в час пик.

- Больше гуляйте на улице – заразиться гриппом на свежем воздухе очень сложно.

Gorod.dp.ua на Facebook.


maximusprime  (01.12.09 12:16): Это типа пора снова поднять цены на все чтобы еще раз государство обогатилось? Ответить | С цитатой
Arhi  (01.12.09 10:37): exses, кто-то плохо учил химию в школе :)
"морсы, соки, компоты, фрукты" - это кислая среда, т.е. полная противоположность щелочной :)
Ответить | С цитатой
Доктор Костик  (01.12.09 09:42): Коллеги, тогда надо пить больше водки, это больше повлияет на уровень щелочной среды в организме. Ответить | С цитатой
exses  (01.12.09 09:18): ...Вирус не любит щелочную среду, поэтому чаще пейте морсы, соки, компоты, ешьте больше фруктов и овощей...

Там щелочь?!
Ответить | С цитатой
1
Gorod.dp.ua не несет ответственности за содержание опубликованных на сайте пользовательских рецензий, так как они выражают мнение пользователей и не являются редакционным материалом.

Gorod`ской дозор | Обсудите тему на форумах | Разместить объявление

Другие новости раздела:

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Популярні*:
 за коментарями | за переглядами

* - за 7 днів | за 30 днів | Докладніше
Цифра:
110
лет отелю «Астория»

Источник
copyright © gorod.dp.ua
Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только с разрешения владельца.

О проекте :: Реклама на сайте