У Дніпрі учасники УТВ, як завжди, з гарним настроєм займаються китайською гімнастикою

Розвивати спортивні напрями, підтримувати активність учасників безкоштовного соціального проєкту «Університет третього віку». На цьому наполягає міський голова Борис Філатов.

Сімнадцятого серпня директор департаменту з питань місцевого самоврядування, внутрішньої та інформаційної політики міської ради Артем Нідєлько, який цього дня чергує по місту, перевірив виконання доручення мера. Він відвідав заняття з китайської гімнастики з ракеткою «Плейстик» в УТВ. Цей вид спорту вважається найменш травматичним та безпечним.

«Наші слухачі, як завжди, з гарним настроєм, усміхнені, енергійні, з самого ранку вийшли з ракетками. Китайська гімнастика з ракеткою «Плейстик» – одне з найбільш рухливих занять в УТВ. Зараз плейстиком займаються на 4-х локаціях в різних районах міста», - каже Артем Нідєлько.

Пані Ірина вперше спробувала китайську гімнастику у 2015 році. Каже, що коли дізналася про такі заняття в «Університеті третього віку», то записалася, і тепер відвідує їх регулярно.

«Такі заняття гарно впливають на здоров'я (суглоби, серцево-судинну систему, легені). Загалом фізичний стан покращується. А ще це ментальне здоров'я, тому що ми вчимо вправи, концентруємося, і це розвиває нашу пам'ять. І, звісно, що це і духовне здоров’я, тому що ми відволікаємося. Це своєрідна медитація», – розповіла учасниця УТВ Ірина Францкевич.

Заняття з китайської гімнастики з ракеткою «Плейстик» мають два рівні підготовки – для новачків та тих, хто вже має базові навички. Нині китайську гімнастику відвідують 150 учасників УТВ. Заняття проводяться двічі на тиждень на кожній локації. Окрім китайської гімнастики, слухачі УТВ можуть також відвідувати й інші спортивні заняття: скандинавську ходьбу, оздоровчу гімнастику з елементами зумби та бачати, східні танці та новий напрям – черлідинг.