Молодежь Днепропетровщины приглашают пройти онлайн-курс по жизнестойкости

Жители Днепропетровщины могут пройти образовательный курс «Жизнестойкость молодежи в условиях кризиса». Участники узнают, как управлять эмоциями, действовать в стрессовых ситуациях, оказывать психологическую помощь. А еще как развиваться и реализовываться даже в сложных ситуациях. Обучение бесплатное.

Онлайн-курс разработали для того, чтобы молодые люди были подготовлены к разным стрессовым ситуациям в условиях войны.

Психологи, врачи и волонтеры расскажут о приемах самоконтроля – как управлять эмоциями и действовать в кризисных ситуациях. Учат оказывать психологическую помощь себе и другим. Прокачают навыки коммуникации, работы в команде, лидерства. Помогут избавиться от переживаний благодаря арт-терапии. А еще – научат анализировать собственные ценности, желания и чувствовать мотивацию.

Всего освещается 10 тем. После прохождения финального теста участники получат сертификат.

Курс доступен на платформе Prometheus. Регистрация – по ссылке.