Здравствуйте, Neona.

В жизни каждого человека бывают ситуации, когда мы чувствуем себя очень одинокими и беспомощными. Часто эти чувства сопровождают ответственные моменты нашей жизни, ситуации, в которых мы принимаем важные решения. Сейчас Вы находитесь в сложной ситуации, и, похоже, испытываете чувства неопределенности и растерянности, связанные с Вашим будущим.

Очень важно сейчас ощущать поддержку и одобрение родных, друзей, близких, это тот ресурс, который может помочь справиться с неприятными чувствами.

К сожалению, в нашем обществе поход к психологу до сих пор является чем-то экзотическим и из ряда вон выходящим. Кажется, что к нему можно обращаться только в случае крайней необходимости.

Позвольте провести аналогию с врачом, - чем сильнее «запустишь» болезнь, тем сложнее ее впоследствии вылечить.

Поход к психологу – это действительно непростой шаг, требующий определенной решимости и целеустремленности, но, как правило, в реальности все оказывается не таким страшным. Кроме того, Вы можете выбрать того специалиста, рядом с которым будете чувствовать себя комфортно и безопасно.

С уважением, Марченко Валерия, психолог – психотерапевт