Здравствуйте, Марина.

Супружеская измена это психотравмирующая ситуация, которую необходимо пережить, а не заморозить внутри себя. В измене ответственны оба партнера. Если Вы решили остаться вместе, то вам необходим доверительный и, по возможности, спокойный разговор с целью понять причины измены. Возможно, это будет не один разговор. Важно, чтобы во время вашей беседы Вы могли сказать мужу о своих чувствах (чувства обиды, злости, страха, недоверия) и услышать его переживания. Необходимо обоим супругам набраться терпения в преодолении семейного кризиса. Вам понадобиться время, чтобы восстановить пошатнувшееся доверие к мужу, а ему время, чтобы расстаться с параллельными отношениями и вернуться в семью. По сути, вашей паре нужно построить новые отношения друг с другом, а Вы знаете, для этого необходимо время и желание. Разговаривайте с мужем, по возможности, больше. А если совсем станет в невмоготу, обратитесь к психологу.

С уважением, Сигута Константин Константинович, врач-психиатр, психотерапевт