В последние время я стала очень раздраженной, меня начинает раздражать все - мой муж, ребенок. Я в данный момент пью успокаивающие чтобы как-то себя контролировать и не срываться на близких мне людях. Посоветуйте мне, пожалуйста, хоть что-то. Очень важно и нужна ваша помощь.
Ирина, 16.6.2007 | ID: 222 | Розділ:
Як розібратися в собі?
Здравствуйте Ирина!
Раздражение не возникает беспричинно. Необходимо определить причины раздражения. Связано ли это с физическим здоровьем или оно психологического плана, а затем предпринимать действия.
С уважением, Снигур Анна Борисовна, практический психолог.