Врядли, можно говорить о том, как правильно поступить в этой ситуации. Таких правил нет. Возможно, Вам стоит позаботиться о себе, потому, что эта ситуация Вас очень ранит. Невозможно нормально построить отношения, пока не окончены предыдущие. Готовы ли Вы к отношениям втроем? Хотите ли Вы этого? В тоже время Вы принимаете эту ситуацию и терпите? Как так получилось, что Вы позволяете так с собой поступать? Подумайте о том, как Вы сами к себе относитесь.

С уважением Федорец Ольга Владимировна, психолог, семейный психотерапевт.