Мне очень жаль, что в Вашей жизни сейчас кризис, и, как Вы пишите, не можете выйти из него, т.к. потеряли смысл жизни и хотели бы вернуть назад время и любимого человека, в общем, то, что было для Вас значимым, ради чего стоило жить.

Вернуть время и любимую это не в моих силах, а вот проанализировать, что произошло и почему Вы попали в кризисное состояние с психологической точки зрения, я попробую. Возможно, анализ даст подсказку направления выхода из состояния.

Что же такое кризис? Кризис - это конфликт между желаемым и реальностью, это когда привычные стереотипы разрешения ситуации не помогают, это такой период, когда надо найти другую форму взаимоотношений с окружающими и, в первую очередь, изменить отношение к самому себе. Начну с главного – любви. Вам досталась непростая, доля, Вы выросли в дисфункциональной семье, где было извращено представление о любви, ее необходимо было заслужить. Вас любили не за то, что Вы есть, а за поступки и отношение. Так же любить научились и Вы, хотя в душе, наверняка, есть другой идеальный образ любви. Если Вы что-то делаете для кого-то, то подразумевается, что он тоже в ответ должен для Вас что-то сделать. А если Вы получаете не то, что хотите? Тогда будет разочарование и обида. Когда Вы описывали свои взаимоотношения с родителями, особенно с отцом, то обращает на себя внимание контролирование другого. Ваше внутреннее «Я» сосредоточено не на себе, а на другом. Это чревато тем, что когда нет объекта, который необходимо контролировать, пропадает смысл жизни и это невозможность долго быть одному, тем более жить в одиночестве, появляется стремление наполнить себя кем-либо или чем-либо.

Мне кажется, что первый шаг к разрешению кризиса Вы уже сделали – Вы хотите узнать и понимать, как себе помочь.

Для изменения себя и своего стереотипа взаимоотношений Вам могут помочь специалисты – это психологи или психотерапевты. Желаю Вам удачных решений и дальнейшего выбора своих действий.

С уважением, Снигур Анна Борисовна, практический психолог.